Słupek rtęci pnie się w gorę. Najchętniej zamknęłabyś się w chłodni… a twój szkrab z tobą. On bardzo źle znosi upały! Podpowiemy ci, jak mu pomóc.
Kiedy nastaje „tropikalna pogoda”, łatwo doprowadzić do przegrzania organizmu. A wtedy nie dość, że … Czytaj dalej . . .
Latem cieszmy się odpoczynkiem i pięknem przyrody. Ale nie zapominajmy o tym, że zabawy na powietrzu – na działce czy na plaży – sprzyjają chorobom „brudnych rąk”.
Maluchy uwielbiają bieganie po lesie. pluskanie się i budowanie zamków z piasku. Dotykają … Czytaj dalej . . .
Dlaczego na wakacjach dzieci więcej jedzą?
Maluch, który spędza wiele godzin na świeżym powietrzu, w ruchu, ma lepszy apetyt.Ale doświadcza tak wielu wrażeń, że brakuje mu czasu na jedzenie. Warto pilnować, by posiłki odbywały się o stałych porach. Czasem kilkulatkowi … Czytaj dalej . . .
Woda płynąca z wodociągów jest badana przez laboratoria mikrobiologiczne, ale w większości miast jest chlorowana. Dodatkowo stan rur instalacji wodociągowej pozostawia wiele do życzenia, dlatego wskazane jest używanie filtra węglowego.
W niniejszych miejscowościach coraz częściej spotyka się studnie głębinowe zaopatrujące … Czytaj dalej . . .
Latem łatwiej przygotować smaczne, różnorodne posiłki. Ale ich wartości odżywcze zależą od jakości użytych składników. Także wody.Odkąd niemowlę dostaje zupki, kaszki i dania obiadowe, należy dbać o prawidłowe przygotowywanie posiłków Wszystkie produkty wykorzystywane do żywienia małych dzieci (nie tylko niemowląt) … Czytaj dalej . . .
Mam 155 centymetrów wzrostu i ważę 50 kilogramów. Ostatnio przybrałam 3,5 kilo, co bardzo zmieniło moją dość niewielką sylwetkę. W ciągu dnia prawie nie jadam, ale po pracy zazwyczaj robię sobie duży obiad, bo jestem głodna. W pracy nie wolno … Czytaj dalej . . .
Dużą pigułkę trudno połknąć. Rozgryziona jest niesmaczna, a zanim zacznie działać mija sporo czasu. Takich mankamentów nie ma preparat musujący. Zwykła tabletka podana doustnie musi mieć czas na rozpuszczenie i uwolnienie zawartego w niej leku, a następnie jego wchłonięcie z … Czytaj dalej . . .
Najskuteczniejszym sposobem odnowy organizmu jest picie wody mineralnej. Jest ona niezbędna do utrzymania równowagi mineralnej, która sprawia, że nasze komórki pracują prawidłowo, a cały organizm funkcjonuje normalnie.
W miarę starzenia się organizmu, tracimy wodę w ustroju. Starzenie się, jest formą … Czytaj dalej . . .
Jeśli białka, węglowodany i tłuszcze określa się mianem składników podstawowych żywienia, to wśród nich woda powinna zyskać miano składnika fundamentalnego. Jest niezbędnym składnikiem pokarmowym, ale okazie się, że często jest niedoceniana. Przeważnie woda nie dostarcza organizmowi substancji odżywczych, jednak transportuje … Czytaj dalej . . .
Różnica miedzy twardą i miękką woda
Czym różni się woda twarda od miękkiej? Przede wszystkim zawartością składników mineralnych. W wodzie twardej, np. pochodzącej ze studni artezyjskich, składników tych (m. in. wapnia, magnezu i żelaza) jest wiele, sto dwadzieścia miligramów na … Czytaj dalej . . .